شوید علاوهبر طعم و عطر بینظیرش، دارای خواص بیشمار بوده و همچنین شامل ویتامینها و مواد معدنی فراوان است. شوید با داشتن آنتی اکسیدان فراوان در تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از سرطان نقش به سزایی دارد. همچنین شوید میتواند باعث کاهش کلسترول نیز شود. شوید با وجود کالری بسیار کم یعنی چیزی در حدود ۴۳ کالری در هر ۱۰۰ گرم مواد مغذی بسیاری دارد و سرشار از ویتامین A و ویتامین C است؛ همچنین این گیاه دارای مقادیر زیادی از ویتامین B6، آهن، منیزیم و فولات نیز است. در کنار دارا بودن انواع ویتامینها، شوید دارای مواد طبیعی، ترکیبات دیگری هم در آن دیده میشود که خواص ضدمیکروبی دارند. این سبزی سرشار از کلسیم بوده و مصرف آن موجب تقویت دندانها و استخوانها میشود. همچنین از برگها و تخمهای این گیاه به خاطر دارا بودن خواص ضدمیکروبی، برای خوشبوکردن و طراوت دهان نیز استفاده میشود.
خواص روغن شوید
روغن شوید نیز مانند همه انواع کاربردهای شوید، یکی از مفیدترین مواد مؤثر در سلامتی ما است. این روغن نیز خواص مشابهی از جمله خاصیت ضد نفخ، ضدعفونی کننده، شیر آور ، تسهیل کننده گوارش و ضداسپاسم دارد و این خواص روغن شوید آن را به بهترین داروی شفابخش برای درمان بیماریهای مختلفی مانند عفونتهای قارچی، کولیک نوزادان و اختلالات گوارشی تبدیل کرده است. مهمترین خاصیت روغن شوید، خواص ضد قارچی و ضد باکتریایی آن است که میتواند سبب کاهش و تسکین عفونت شود و از آن بهصورت موضعی و خوراکی استفاده میکنند. برای عفونتهای شدید قارچی میتوانید از خواص روغن شوید استفاده نمایید.
جهت مشاهده توضیحات و تصاویر بیشتر روی قیمت شوید خشک خانگی ۱۴۰۱ کلیک نمایید.
